我已經減重7公斤了,可是離我個人目標還有5公斤,可是進入了停滯期............

但不能氣餒,持續吃的清淡,吃的少........我一定可以達到我的目標

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  • Jul 08 Fri 2011 14:35

  • 信心

2011/7/8進入減重計畫的21天了,心理有許多的負面情緒跑出,叫我去大吃特吃

一定要穩定自己的情緒,戰勝心理的惡魔

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  • Oct 30 Mon 2006 23:17

  • 好友文章 秋天

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到底是"方法"還是"人"

常常都可以听到「做事要講"方法"」
方法對了就會把事情做好嗎?
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         ●肯尼士．Ｇ．戴維斯醫生師


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