美國心理學者David G. Meyers在《追求快樂》一書中,則提出了追求快樂的幾個方法:
1.做出快樂的樣子:把自己當做是一個快樂的人,說話或行動時表現出快樂的人應有的態度與特質,也許你會真得變成這樣。經歷這樣的行為就有可能創造這樣的情緒。
美國心理學者David G. Meyers在《追求快樂》一書中,則提出了追求快樂的幾個方法:
1.做出快樂的樣子:把自己當做是一個快樂的人,說話或行動時表現出快樂的人應有的態度與特質,也許你會真得變成這樣。經歷這樣的行為就有可能創造這樣的情緒。
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有人問:「結婚,到底好不好?」
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完美主義是婚姻的殺手...文/馬度芸